最近、泣いてますか?
時に泣くことはストレス発散になりすっきりすることがある。
ケンカしたり嫌な思いをして泣くのは余計にストレスに
なるから×!!!
感動や嬉しいことなどの涙はたくさん流したほうがいいらしい。
いい映画をみたり、ドラマをみたり、気分よく泣くと
いいパワーが出てポジティブになれるみたいだ。
今月はいい涙を流していい新年を迎えよう!!!
いい年を迎えてウォーターポールへお電話を!(^^)!
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時に泣くことはストレス発散になりすっきりすることがある。
ケンカしたり嫌な思いをして泣くのは余計にストレスに
なるから×!!!
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